最近我总没事儿关注我这脖子怎么整
男 | 27岁 2019-12-28 16:30:30
2人回复
来自天津市
健康咨询描述： 最近我就是没事儿干，无语自己总关心自己的颈部，总觉得哪里别扭，习惯的摸摸，比如下巴两侧，耳朵两侧 我这没有红肿也没有疼痛，总以为哪里发炎了，无语自己了怎么办？比如发炎肯定会疼痛对吧？比如淋巴结啊，那玩意儿发炎肯定疼痛对吧
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医生回复区
2019-12-29 07:47:53 我要投诉
这个应该是颈部淋巴结，可能跟着凉病毒感染都是有直接关系的，适当的口服一些清热抗病毒的药物，平时注意休息，保证睡眠，不要熬夜，不要过度劳累，多吃蔬菜水果，多参加户外锻炼，提高身体免疫力。
2019-12-29 10:57
ask87013862fc
追问
你好，哪个是淋巴结？
2019-12-29 10:58医生回答：
手摸部位的里边儿有淋巴结的。
2019-12-29 11:01
ask87013862fc
追问
哦哦，我摸的地儿不疼，哪里也不疼，我就是总摸我这脖子，总觉得哪里关注久了就不得劲。咋整啊医生
2019-12-29 11:02医生回答：
尽量少刺激，多运动，减轻心理压力，分散一下注意力。
2019-12-29 18:54
ask87013862fc
追问
多谢提醒，摸摸脖子已经是习惯了的呢……我会多运动的，多谢，关于吃药就算了
2019-12-29 19:10医生回答：
多锻炼，分散一下注意力。
2019-12-28 16:40:12 我要投诉
病情分析：
是的，如果淋巴结肿大是很容易摸到的，还可以有疼痛红肿。你这图片看上去没啥异常。
指导意见：
建议你可以转移注意力，不要老想着这个地方，多做一些让自己忙碌的事情就好了。
2019-12-28 17:05
ask87013862fc
追问
谢谢我知道了 我以后不会这样了，自己找病
2019-12-28 17:06医生回答：
是的，我才开始学医的时候，对着书上看，一身都是病
2019-12-28 17:09
ask87013862fc
追问
谢谢我知道了，我觉得我现在就是这样，不能科普，自己知道的越多越不好
2019-12-28 17:10医生回答：
可以的。。
2019-12-28 17:20
ask87013862fc
追问
谢谢医生的解答，
2019-12-28 17:20医生回答：
不客气的。
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