你这种情况,首先要调整心态,不能有太大的压力和包袱,然后要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,控制手淫和房事频率,多参加户外活动,转移注意力,坚持锻炼,多做提肛运动和深蹲运动。先不用药物干预
如果确定是由于手淫过度而目前导致的勃起功能有异常,阴茎虽然能够勃起,但是硬度不佳,这种情况首先一个基础条件是要戒除手淫,养成良好生活习惯,然后可以口服复方玄驹胶囊调理一下,你的年龄比较小,恢复能力比较强,是可以恢复的。
处方药怎么买
'正规医院或者药房凭处方购买
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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