四肢无力，腰膝酸软，头晕耳鸣

      根据你所描述的情况分析，应该是长期熬夜，导致肾虚的表现，但是根据目前这些症状，不能断定是肾阳虚还是肾阴虚。这些症状都是肾虚的表现，如果还兼见畏寒肢冷，小便频数清长，就为肾阳虚，需要口服右归丸或金匮肾气丸；如果有五心烦热，口干舌燥，则为肾阴虚，需要口服知柏地黄丸或六味地黄丸。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于肾气虚，可以口服金水宝胶囊和五子衍宗丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      
      以上是对“四肢无力，腰膝酸软，头晕耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰膝酸软，四肢无力，头晕耳鸣，舌苔发白，熬夜是肾气虚和肾阴亏虚的症状，建议口服六味地黄丸配生脉饮，或口服汤药治疗，忌食辛辣食品。建议平时可以多吃动物肝脏，韭菜等食物。多做运动，增强自身抵抗力，生活起居有常，不宜熬夜。