有问必答网儿科矮小症 → 后期长身高能行吗。。

后期长身高能行吗。。

男 | 16岁 2019-12-29 15:29:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 就是那种吃了长高的,比如钙片什么的或者有推荐的,加上自己锻炼有用吗?能长高吗,我16岁

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周晓雪
周晓雪 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 婴幼儿肺炎、哮喘、癫痫、婴幼儿腹泻、脑炎、儿童保健 帮助网友:40914
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2019-12-29 16:05:45 我要投诉

      你好,你现在十六岁,平时加强锻炼,也吃钙片,还需要注意合理膳食,一日三顿粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要随便吃任何零食,可以喝牛奶,会长高的。
      

孙向辉
孙向辉 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 儿科的常见病与多发病的诊断与治疗,如,小儿肺炎,支 帮助网友:29227称赞:28
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2019-12-29 15:38:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前16岁,可以去当地医院拍个手的x光片,看骨骼线是否闭合。
      指导意见:
      建议可以口服赖氨酸磷酸氢钙片和鱼肝油补充钙质。要多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动有助于长高的。

2019-12-29 15:47 ask92632699n6 追问

这个东西吗?

2019-12-29 16:10医生回答:

是的,赖氨酸是人体必须的氨基酸,有促进生长发育的功能。

李红梅
李红梅 巨野县中医医院   主管护师 擅长: 专注于儿童健康管理,对于儿童各类疾病尤其是对于支气 帮助网友:12902称赞:1
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2019-12-29 15:41:06 我要投诉

      病情分析:
      就你所说的这种情况,16岁还是在生长发育阶段,只要饮食正常,加强营养多运动锻炼身体会长高的。
      指导意见:
      要知道身高还与遗传因素有关,如果父母的高一般情况下孩子的身高就高,还有生长激素分泌的情况,所以说有多方面因素。
      
      以上是对“后期长身高能行吗。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王宏梅
王宏梅 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 呼吸内科,肺心病,上呼吸道感染!儿科,小儿消化不良 帮助网友:5623称赞:7
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2019-12-29 15:42:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述目前16岁,还能长高的,可以吃点钙片,加上锻炼可以长高的。贵在坚持。
      指导意见:
      你好,根据你的描述你目前的这种情况建议每天吃上钙片,多做弹跳运动多做摸高动作,睡前喝牛奶,不要熬夜。有利于长个子的。
      

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