做小月子在室内要不要戴帽子

      您好，由于月子期间激素水平的改变，身体抵抗力下降，这个时候一定要避免受凉，在室内的话如果没有穿堂的风，一般不戴帽子问题也不大，但目前天气比较寒冷，适当的戴帽子可以预防感冒，同时多喝温开水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如青菜，牛奶，鱼，豆浆等。
      

      这种情况一定注意休息避免劳累熬夜，多喝水，吃清淡饮食忌辛辣，多吃蔬菜水果，避免吃生冷硬食物，可以吃些温软营养丰富食物。注意保暖避免受凉感冒，嘴唇尽量不要用舌头舔嘴唇，不要涂唇膏，可以涂食物油如香油或鱼石脂乳膏。
      

      病情分析：
      一般在室内不用带帽子的，您的情况只要注意避免着凉受风，注意休息就可以。
      指导意见：
      您可以涂抹唇膏的，影响不大的，您还需要注意饮食营养，注意补气血和蛋白质，多饮水，不可以解除凉水，调整好心态，保证足够的睡眠。
      
      以上是对“做小月子在室内要不要戴帽子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！做小月子室内不用戴帽子，现在嘴唇起皮应该是天气干燥所致。
      指导意见：
      建议您，室内不用温度太高，平时多喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣食品，室内可用加湿器保湿，可以涂唇膏来保湿唇部。