之前有点疼，感觉退了一层皮一样

      从你的描述和图片上看起来，像是皮肤的过敏性反应，具体的情况主要还是自身体质的问题。建议平时包扎一下，做个保护看看吧。要是没有很大的问题，可以用纱布包扎，不用创可贴一类的，因为创可贴不透气的。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况考虑是手部关节部位的疼痛或者是刺激所造成的皮肤炎症。和近期不良刺激物的刺激等都有一定的关系。
      指导意见：
      近期保持腹部皮肤的清洁卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽量减少接触化学性的液体，比如洗手液，洗衣液，洗洁精之类的。还需尽量减少吃容易过敏的食物，比如虾类螃蟹等。