左腿肌肉萎缩，右腿肌肉好像不太对

女 | 16岁 2019-12-30 13:35:43 3人回复来自

健康咨询描述：左腿原来髌骨脱位，带支具的时候肌肉萎缩了，然后可能是经常使用右腿，现在右腿好像不是很对，感觉右腿肌肉特别硬，走路也疼，感觉有什么要出来了一样，这怎么解决呢，希望骨科专业医生帮忙解决一下，谢谢

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董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2019-12-30 13:45:57 我要投诉

目前存在左侧髌骨脱位，带支具后肌肉萎缩，与长时间不活动有关，建议可以适当加强左下肢肌肉锻炼，支具固定四周就可以负重行走了，右腿肌肉与劳累受凉有关，建议局部热敷理疗，如果发现肌肉肿物，建议到医院行彩超或者磁共振检查。

2019-12-30 13:49 ask915490567o 追问

这个右腿您大概看一下是不是好呢，走路起来总感觉不对劲

2019-12-30 15:31医生回答：

目前看右腿偏粗一些，如果局部压痛明显，可以摸到肿块，建议彩超或者磁共振检查。左腿要加强肌肉锻炼。

2020-01-04 01:52 ask915490567o 追问

已经半年了，肌肉萎缩还没好，重点是右腿现在肌肉特别硬，但左腿又萎缩，什么方法才适合，可以恢复的，半年多没有跑步，尝试过，但是打软腿，怎么办

2020-01-04 08:19医生回答：

肌肉萎缩需要自己加强锻炼来恢复，打软腿也与肌肉力量弱有关，加强左下肢肌肉功能锻炼，如直腿抬高，单脚站立等，建议可以找专业的康复医生给予指导。

2020-01-04 11:26 ask915490567o 追问

那大概什么时候可以跑步呢，目前尝试跑步有点困难，大概还需要多久才行

2020-01-04 11:58医生回答：

慢慢锻炼负重行走，及跑步，锻炼多了慢慢就可以跑步了，必要时到医院复查磁共振，看一下韧带恢复情况。

周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

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2019-12-30 13:52:21 我要投诉

建议吃点活血化瘀的药物、甲钴胺配合局部热敷，理疗、按摩进行对症治疗。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，注意休息，避免下肢的过度运动，每晚睡前坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。

2020-01-04 01:50 ask915490567o 追问

右腿肌肉过去厚，左腿又萎缩，所以究竟什么方法才能让左右腿一致，目前已经半年了，但尝试了还是不能跑步

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2019-12-30 13:53:03 我要投诉

      16岁的女性患者，根据你的描述的情况，主要还是与治疗过程中缺乏正确的康复运动训练有关。这种情况应该是需要到正规三甲医院康复理疗科就诊，需要面诊体格检查以及复查看看髌骨情况，在康复理疗科专科医生指导下进行康复运动训练。

      以上是对“左腿肌肉萎缩，右腿肌肉好像不太对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！