帮我看看我的脖子怎么了

      你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是长时间一个姿势引起的，建议休息，枕平枕，避免长时间低头，枕平枕，观察一段时间看看再说，做做颈椎牵引也行，针灸也行，外敷膏药也行。

      病情分析：
      颈椎病的早期症状主要表现为颈部的肌肉酸胀、疼痛、活动受限，同时可能会伴有肩胛部、颈背部的酸胀、僵硬、不舒服，如果颈椎病的症状进一步加重，就会出现上肢、前臂、手部的酸胀、疼痛、麻木、不舒服，甚至会影响下肢的肌肉力量，行走不稳，大小便功能障碍等情况，同时会伴有四肢的一些反射异常，如上肢和下肢腱反射的活跃或者亢进，同时会出现一系列的病理征阳性。
      指导意见：
      需要加强颈部肌肉功能锻炼，理疗对症治疗，避免长时间看手机及伏案工作，一般效果较好，如果是神经根型颈椎病可以口服中药或者止痛药物治疗，严重的神经根型颈椎病及脊髓型颈椎病需要手术治疗。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是一个颈椎病的症状，颈椎的退行性改变，一般多为颈椎间盘突出，压迫到相应的神经，就会出现上述的一系列症状。
      指导意见：
      这个情况，建议你平时不要长时间低头，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射、颈椎牵引等治疗，效果当佳。祝你健康快乐！
      以上是对“帮我看看我的脖子怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个情况的话，你需要查一个颈椎的核磁，看看里边的椎间盘还有韧带的问题，确定一下里面的组织情况，因为如果有复位包之后会导致曲线变直引起颈椎反攻，所以说这个情况里面椎间盘是一定有问题的，那你要想要缓解，一定要说查一个颈椎的核磁看一下，针对性的治疗