易出汗，手脚出汗，睡眠质量不好

      病情分析：
      你的描述和症状这种情况考虑是肾虚引起的，建议你服用健脾益肾颗粒。
      指导意见：
      平时要多锻炼身体，饮食规律不能暴饮暴食，饮食尽量少吃辛辣油腻食物以清淡饮食为主平时多吃新鲜蔬菜和水果。
      
      以上是对“易出汗，手脚出汗，睡眠质量不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的症状体征，考虑体质差，体质弱容易出汗，睡眠质量太差，房事不理想。
      指导意见：
      建议平常多锻炼身体清淡饮食生活规律保持心情愉快保持充足睡眠，饮食清淡，可以服枸杞子等中药
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑你肾虚的情况，肾功能减退。这个可以去当地的中医院，让大夫给你开中药调理。
      指导意见：
      建议自慰以后要禁止。适量的性生活。去当地的中医院，查一个肾功能，尿常规，确诊下，然后开一些中药调理。
      

      病情分析：
      经常冒虚汗，手脚出汗，睡眠不好，以前有过度自慰的情况，这个考虑还是因为过度的手淫导致的体虚。
      指导意见：
      像这种情况的话，首先还是要戒掉这种过度手淫，把主要的精力放到其他方面来，适当的加强锻炼，可以参加一些赛跑或者球类项目。合理均衡的饮食，多吃点黑米黑豆，黑芝麻。每天的话早睡早起。避免熬夜劳累。可推荐服用中成药古汉养生精。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状可能是肾虚引起的出汗。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你易出汗手脚出汗睡眠质量不好这是肾虚，平时注意休息少熬夜，饮食营养要均衡，改掉那些不良习惯，好好调理好自己的身体，去正规医院中医科做个检查，用中药调理一下，效果很好。
      
      以上是对“易出汗，手脚出汗，睡眠质量不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！