健康咨询描述: 我的糖耐检查结果出来了,请问下这是妊辰糖尿病吗?还是异常?我检查前一天晚上吃的很多油炸的也吃,是会影响第二天的血糖吗?血糖高是不是会导致三脂和胆固醇也高呢?
你好,饮食不当可能影响血糖检查结果,建议择期进行复查,日常需放松心情,避免焦虑,饮食清淡,适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,积极锻炼,保持正常体重。
目前这个餐后一个小时的血糖是偏高的,这个需要通过控制饮食加运动来进行调整,如果不是空腹12小时,这个抽血化验的话,那么可能化验的结果不够准确,可以少量多餐,可以加强运动,可以在复查,血糖高和血脂高,他两个是两回事
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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