失眠多梦怎么躺着怎么难受

女 | 19岁 2019-12-31 06:19:53 3人回复来自北京市

健康咨询描述：经常失眠怎么躺着怎么不舒服经常上火口臭要吃什么药啊…

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杨志峰聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 牙体牙髓病的诊治，口腔粘膜病的诊治，各种口腔颌面疾帮助网友：109159称赞：1

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2019-12-31 06:25:46 我要投诉

睡觉以前泡一泡脚，喝一杯热牛奶有助于睡眠，也可以使用助睡眠的药物。也可能是口腔卫生保持的不好，或者是有炎症，也不排除是胃肠功能消化不好，有反酸，便秘，嗳气或者是幽门螺旋杆菌感染。到神经内科，口腔科和消化内科看看。

刘兴强东营市人民医院主任医师擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病帮助网友：85736称赞：1

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2019-12-31 06:29:12 我要投诉

你好，你现在可能是上火引起的，建议你不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃点新鲜的蔬菜和水果，可以用蒲公英泡水和口服牛黄上清片。晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，用热水泡脚，这样可以促进睡眠。睡觉之前不要剧烈的运动。

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姜志英山东国欣颐养集团肥城医院主管护师擅长: 白内障,青光眼,眼科疾病,眼外伤,糖尿病,妊娠糖尿帮助网友：5093

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2019-12-31 06:34:28 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据你的描述，经常失眠多梦，上火口臭，这有可能是阴虚火旺造成的。
      指导意见：
      建议您，去找个好的中医大夫看一下，喝中药调理一下，平时注意生活规律，少熬夜，禁食辛辣，多吃蔬菜水果。
      以上是对“失眠多梦怎么躺着怎么难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！