健康咨询描述: 近来的时候加班加的厉害,总感觉身体有一点点吃不消,眼睛有的时候候会疲倦疲乏、无力,,买了些健.视.佳.越.橘.叶.黄.素,补补叶黄素。想知道还有什么缓解眼部疲劳的方法?
病情分析:
您好我是所以可以从一般最好的办法还是要注意适当休息,避免眼睛使用过度而产生疲劳,另外还可以眨眼,局部的眼睛按摩。
指导意见:
一般最好的还是要注意适当的休息,放松眼睛,避免用眼过度,适当远眺,或者平时吃一些胡萝卜,做一做眼保健操等等,还可以使用菊花及枸杞子泡水饮用
当身体出现了眼部局部组织出现了疲劳的症状表现,考虑是出现了用药用眼过度,身体感冒等就有关引起的综合性表现,到医院通过相关的体格检查以后是否考虑通过抗感染疲劳护理方法进行综合治疗。
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