你好,颈椎病可以进行热敷,按摩,理疗,针灸,等物理治疗,同时可以口服药进行治疗,平时要注意休息,不要长时间伏案工作,不要长时间低头看手机和电脑,不要长时间保持一个姿势,要经常活动活动脖子和肩膀。
你说的这种情况考虑有慢性鼻窦炎,如果慢性鼻窦炎反复发作用药效果不理想的话,必要时可以考虑做鼻内镜下鼻窦手术。平时注意多喝水,注意休息别熬夜,锻炼身体,增强体质,尽量预防感冒。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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