请骨科医生给看看，脚后跟疼。
男 | 25岁 悬赏3个健康币
2019-12-31 22:55:21
5人回复
来自未知
健康咨询描述： 走路的时候不疼，休息一会再起来走路就开始疼，走几步以后又不疼了，反复循环。
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医生回复区
2019-12-31 23:20:27 我要投诉
病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，25岁。脚后跟疼。考虑是由于走路多，疲劳造成。足部可给予按摩，热敷，理疗，促进局部血液循环，减轻疼痛不适。
指导意见：
您好，日常运动要适度，劳逸结合，不可过于疲劳。多晒太阳，必要时补充钙剂和维生素D3。多食新鲜水果蔬菜，多食含优质蛋白饮食，如鸡蛋，瘦肉，牛奶等。
2019-12-31 22:57:16 我要投诉
根据你口述的症状，多考虑为足根炎，这是一种无菌性的炎症，没有传染性，可以选择用外用药扶他林涂抹进行治疗，也可以选择中医理疗法，烤电火灸等来缓解症状。
2019-12-31 23:00
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追问
避免剧烈运动，还有少走路，可以恢复么
2019-12-31 23:02医生回答：
建议除了少运动以外，还要进行积极的治疗。
2019-12-31 23:02:46 我要投诉
考虑是跟腱炎的表现，建议口服舒筋活血片配合局部按摩，理疗、热敷进行对症治疗。平时要多用温水泡脚，促进局部血液循环，鞋子一定要宽松，避免脚跟受挤压，急性期注意休息，避免下肢的过度运动。
以上是对“请骨科医生给看看，脚后跟疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-12-31 23:04:12 我要投诉
你好，根据您的叙述。顽固性的足跟痛可会由多种因素导致。如果疼痛不是十分明显，一般无需特殊处理。如果自觉疼痛症状较重，可以适量外用止痛药膏涂抹。避免长时间剧烈活动，就诊医院进一步检查。
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