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根据您的身体，经常手淫以后导致肾虚的症状表现是否阴虚或者阳虚，根据身体的临床表现症状进行相关的检查，明确诊断以后采取身体补阳或者是补阴的药物进行治疗，同时戒除手淫的不良习惯。
您的这种情况导致的肾虚，这个肾阳虚或者是肾阴虚，这个只能需要把脉才能确诊。经常手淫的情况下，就容易导致一些身体不适，尽量减轻这个习惯，平时养成良好的作息习惯和饮食习惯
你好，根据你的描述，您的这种情况导致肾虚的症状表现是阴虚还是阳虚要根据身体的临床表现症状进行相关的检查，明确诊断以后采取身体补阳，或者是补阴的药物进行治疗，建议你还是到正规的医院找专业的中医大夫，为你检查确诊。同时要戒除这种不良的习惯。
以上是对“我经常手淫导致肾非常虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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肾阳虚腰痛而且发凉、畏寒、怕冷、手脚冰凉、尿频、小便清长、大便溏薄。
肾阴虚是腰酸、腿软、口干、烦燥、手心发热、爱出汗、头晕耳鸣、脱发、牙齿松动、记忆力减退、性欲减退，容易遗精、早泄等。
阳虚是怕冷，阴虚表现的是内热。
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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