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咋天睡觉后,两点多开始就一直醒过来

男 | 15岁 2020-01-01 12:53:31 1人回复 来自

健康咨询描述: 咋晚十二点睡觉后,到了两点多就一直醒,然后每几分钟醒一次,而且左脸和左胸房特别烫,另一边比较冷,早上起来后,精神不振,对喜欢的游戏也玩不行,而且还特别想睡觉,然后一坐起来头晕沉沉,出去买吃的都感觉随时会摔倒,买下东西吃了一口就感觉厌恶

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张子义
张子义 中日友好医院   主任医师 擅长: 采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统
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2023-01-04 09:10:52 我要投诉

      这种情况主要与心理有一定关系的,放松心情就可以了,平常尽量避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,避免长期一个姿势有好处的,适量运动增强体质,多吃点新鲜蔬菜水果
      

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