去医院刚拍的片子，他说颈椎突出，我现在觉得肩膀酸痛

      病情分析：
      你好，建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。
      指导意见：
      可以常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。祝早日康复
      

      病情分析：
      你说的这个情况，上肢的情况应该是颈椎的问题，因为你颈椎间盘有突出压迫到神经，导致左侧上肢的一个麻木。
      指导意见：
      价值的问题有可能是腰椎间盘突出，也有可能腰肌劳损，所以说需要你做一个腰椎的ct看一下，首先排除一下，腰椎间盘突出，如果腰椎没问题的话，那就应该是腰肌劳损造成的，右腿的一个酸麻。平时带个护腰，吃点腰痛宁胶囊或者是中药健肾丸，另外自己可以在床上练练小燕飞加强一下腰背部肌肉的力量，睡觉的时候尽量躺一个硬板床。还可以尝试一下中医的理疗按摩，热敷等治疗。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍颈部和腰部ct，明确诊断，对症治疗。目前有颈椎病和腰间盘突出的临床表现。可以佩戴颈托和腰围。局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免局部着凉。
      指导意见：
      避长期低头或长期伏案工作。在医生指导下进行局部功能锻练。可以游泳和飞燕运动，必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗。多喝水，多吃蔬菜和水果。适度补钙，多晒太阳。平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。祝你早日康复！不适随诊！