后背上起了一背小红疙瘩

      考虑是否痤疮的可能性，避免反复挤压刺激，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，外涂药物对症治疗缓解症状，如果效果不好的话，有必要辅助中药调理治疗缓解症状，防止耽误病情。
      

      后背起了小疙瘩。这种情况建议去医院的皮肤科检查一下是否是湿疹或者是过敏引起的，平时饮食多吃蔬菜水果多喝水，别吃辛辣刺激性的食物，而且一定要勤洗澡勤换衣。
      

      病情分析：
      这种背部及腿部皮肤出现红疙瘩伴有轻度疼痛的情况多半是毛囊炎，中医认为大多属于热毒内蕴的范畴。
      指导意见：
      建议选择清热解毒中药如皮肤康洗液局部外洗治疗，平时注意个人卫生，勤换内衣裤，饮食方面禁忌辛辣刺激油腻。
      
      以上是对“后背上起了一背小红疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！