健康咨询描述: 我是上个月23号歪的脚,崴脚后去医院拍了片,没伤到骨头,昨天走路有点多了,然后揉了揉脚,结果揉的地方先是有淤血,然后就开始疼,淤血面积半个脚,并且整个脚肿,我想知道我该怎么处理
你好,很高兴为你解答,有大体相片吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑是软组织损伤,建议休息,先冷敷,抬高患肢,口服活血止痛药,近期避免剧烈运动,观察一段时间再说,如果症状还不见轻,建议去医院做个核磁看看。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,本身损伤以后走路多的时候就会引发水肿,如果再进行揉的话,可能会加重局部的出血,所以会导致淤血加重和疼痛。
指导意见:
建议你24小时以内可以进行冷敷处理,这样可以减轻局部的出血,减轻淤血的症状,并且注意休息,抬高患肢,24小时以后就可以进行热敷,促进淤血的吸收消散。
以上是对“淤青面积大,有疼感怎么处理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你的病情描述,建议患肢抬高,以利消肿。口服马栗种子帮助消肿。可以局局热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环。
指导意见:
避免剧烈运动,避免跑跳。避免吃辛辣刺激食物,避免抽烟喝酒,避免吃海鲜等发物。多喝水,多吃蔬菜水果。避免吃肥甘厚腻食物。口服活血化瘀药物,适度补钙,多晒太阳。可以佩戴护踝,加以保护!祝你早日康复!
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