大便困难有什么好办法？

      大便的时候特别困难，应该是有些便秘的，可以常吃青菜，水果，常喝蜂蜜水，多运动，或者是适当的用点开塞露，也可以去医院做一个肠镜检查，然后适当的用药。
      

      排便困难，即便秘，是指排便过程比较费力、费时，排便不畅、排便次数减少、粪便干结。建议到正规医院儿科就诊，应用促胃肠动力的药物，如莫沙必利促进胃肠蠕动，必要时开塞露肛注，腹部适当热敷，注意多吃蔬菜、水果，不要吃油腻以及辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“大便困难有什么好办法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析
      你说的问题是解大便困难，这个是目前的现代生活的一个常见问题，主要问题还是过多饮食肉类以及辛辣刺激食物。缺乏锻炼少喝水等问题所致。所以治疗上首先需要注意改变习惯，其次可以考虑食物疗法可以喝蜂蜜水，芦荟等
      

      病情分析：
      根据您的描述，这是便秘引起的，平时要多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物。
      指导意见：
      建议饮食方面要调整一段时间看看，如果不缓解的情况下，建议配合中医吃几副中药治疗，祝你早日恢复健康。
      

      病情分析：
      你好，便秘与饮食和运动量都有一定的关系，一般都是运动量比较小，胃肠蠕动比较慢，饮水比较少。
      指导意见：
      平时要多喝些水，多吃新鲜的水果蔬菜，饭后半小时多运动运动有助于胃肠蠕动，水果可多吃，苹果，香蕉，火龙果等，有便意实在排不出的情况下可以使用开塞露。
      

      病情分析：
      你好，你大便困难，可能与饮水少，饮食不当造成的便秘有关。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，多饮水，忌食辛辣，少食油腻油炸食品，多吃蔬菜水果，预防便秘，防止痔疮的发生，祝你健康幸福。
      
      以上是对“大便困难有什么好办法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，目前你排便困难，建议首先是改变一下饮食的结构，调整饮食观察看一下。
      指导意见：
      建议你多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性过于油腻的食物，你可以吃一周的素观察看一下，另外，你可以每天吃一个火龙果，或是每天喝一杯酸奶，观察看一下，如果仍然没有效的话，建议你可以吃，乳果糖或者是长松。
      

      病情分析：
      你好，大便排便困难还是便秘的问题，主要与饮食和生活习惯有关。
      指导意见：
      没有特效的办法，建议你饮食注意清淡些，一定要注意忌油腻，辛辣等刺激性食物，每天养成按时排便的习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，慢慢的调理。