腰和脖子酸痛几个月了

      您描述的情况肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机等可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸，严重不缓解及时检查一下磁共振
      

      年轻人颈腰部酸痛不适一般不考虑手术的。是不是久坐学习，经常低头时间久？如果因为这个原因建议加强锻炼，避免长期低头工作，注意保暖一般都可以好转。

      考虑是颈椎和腰椎病导致的，建议去医院做颈椎和腰椎磁共振检查明确诊断，可以局部给热敷、理疗、按摩配合口服活血化瘀的药物进行对症治疗。平时要避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高，睡硬板床，避免久站久坐弯腰。
      
      以上是对“腰和脖子酸痛几个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况属于颈腰椎疾病，有韧带软组织损伤的可能。劳累着凉姿势不对加重。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间低头及久坐及长时间弯腰，最好平卧位休息，调低睡觉的枕头，可以热敷理疗烤电按摩，口服止痛药加舒筋活血药物。注意劳逸结合。不好转做个CT检查一下。
      

      病情分析：
      你好，这种情况首先考虑长期久坐低头导致肌肉劳损，长期低头容易颈部肌肉劳损，长期久坐容易导致腰肌劳损。
      指导意见：
      这种情况先避免长期低头，避免长期久坐，推拿按摩，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
      

      病情分析：
      病情分析：根据您描述的症状，腰和脖子酸疼几个月了，一个姿势坐久了会有酸疼，考虑还是颈腰肌筋膜炎可能性大
      指导意见：
      指导意见：颈腰部筋膜炎一般都是保守治疗，注意休息，严重时可药物治疗外用药物首选，应用舒筋活血通络药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是颈部以及腰部的肌肉的劳损所导致的一系列症状。这个情况需要及时进行治疗，时间拖久了变成慢性劳损就不容易彻底治愈了。
      指导意见：
      建议你可以到当地中医院的针灸科就诊，让有经验的针灸科医生看一下，做一些必要的检查，确诊为上述原因的话，可以按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，效果当佳。祝你健康快乐！
      
      以上是对“腰和脖子酸痛几个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的资料分析首先考虑是受凉受风劳累引起的腰颈椎的酸痛不适现在还达不到手术的地步。
      指导意见：
      建议你还是去医院进一步检查查明病因，做个腰椎颈椎核磁共振看看，平时睡硬板床少做弯腰的动作低头族。
      

      病情分析：
      你好，需要查明引起上述症状的原因，才能给以积极治疗如受凉劳累，或者姿势不当导致肌肉酸痛。
      指导意见：
      你好，建议注意休息，给以局部热敷按摩，红外线灯烤，每天两次，每次20分钟左右，避免受凉以及长期久坐，减少弯腰动作，若不好转到当地正规医院骨科就诊，详细检查，明确诊断。