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刚生完孩子,可以吃海参吗

女 | 23岁 悬赏3个健康币 2020-01-02 15:20:39 3人回复 来自漳州市

健康咨询描述: 刚生了孩子。还在医院。可以做海参给他吃吗?海参要怎么做才比较有营养。比较快让产妇吸收。

医生回复区

郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2020-01-02 21:18:03 我要投诉

      您好坐月子期间是可以吃海参的。海参是一种含有大量优质蛋白、丰富微量元素、低脂肪的食物,所以对于产妇来说,能补充多种所需营养物质,有利于产后恢复元气。可以做海参粥或煲汤

成红彦
成红彦 东营市妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 小儿支气管炎,小儿感冒,小儿湿疹,小儿肠炎,小儿肺 帮助网友:6587
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2020-01-02 15:45:10 我要投诉

      病情分析:
      海参当中含有丰富的蛋白质,矿物质等营养成分,对人体有非常好的滋补作用。
      指导意见:
      对新产妇的产后修复,有很好的帮助,可以将海参泡发做熟后剁碎放入熬制好的小米粥中给产妇食用就可以了。

张丽
张丽 主管护师 擅长: 小儿上呼吸道感染,计划免疫,小儿腹泻、营养,手足口 帮助网友:608
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2020-01-02 16:03:17 我要投诉

      病情分析:
      女士你好,坐月子产妇是可以吃海参的,它含有丰富的蛋白质,对产妇身体修复有好处,海参富含多种氨基酸、维生素可以改善产妇产后气血不足、营养不良还能够促进乳汁的分泌,可以做海参小米粥,海参鸡蛋羹。
      指导意见:
      建议:海参吃多了容易上火,产后滋补一定不可过量造成消化不良或腹泻,一定要做到营养均衡多吃新鲜的蔬果以及含蛋白质丰富的食物。
      以上是对“刚生完孩子,可以吃海参吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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