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一般这种情况来说，出现这种疼痛的问题的话，有可能是存在神经性的疼痛问题，或者是存在血管痉挛等方面的一些情况，都有可能会引起这种疼痛的情况出现。然后可以通过针灸理疗按摩的方式调理。
你好，睡觉的时候,人的大脑处于休息状态,供给脑部的血液比较少.人长时间睡觉,大脑就会长时间的处于血液供应较少的状态,可能会造成局部缺氧,有的人就会感到头晕甚至头痛了，还有就是睡眠时长时间卧位的时候颅内压力是相对升高的，这样也会导致头痛，这种情况不用特别担心的，可以起来活动一下，出去散散步，症状就会缓解。
引起来的头疼原因是很多的，像您描述的这个情况应该考虑是感冒，或者是因为受风导致，或者是因为睡眠质量不好引起，不放心的话到医院就诊后可以挂号神经内科，让大夫看一下，必要时可以辅辅助检查确诊。
病情分析：
头痛只是个症状病因有很多，比如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、枕大神经痛、脑血管病、颈椎病、鼻窦炎、鼻炎、感冒都可以诱发头痛，所以要找出原因才能有效的治疗。建议去医院正规的治疗检查。头痛的营养原因，必须分内外虚实，外感所致属实，宜食用具有祛风、散寒、化湿、清热等功效的食物。
指导意见：
外感以风为主，故强调具有祛风功效食物的使用。内伤所致多虚，饮食应以补虚为主，适宜采用具有补气生清、滋阴养血、益肾填精的功效。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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