1/2早上醒来，突然腰酸。

      经常出现这样，需要考虑局部的肌肉韧带筋膜慢性无菌性炎症引起的了，比如长期不良生活习惯引起的，受风寒和外伤引起的，长期慢性疲劳过度引起的，如果你经常伴有晨僵的人一般是需要考虑是否是风湿类风湿痛风强直性脊柱炎等其它疾病引起的了，具体情况建议你最好是方便时去当地公立医院脊柱外科和风湿免疫科门诊医生看看吧！

      您描述的情况肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机弯腰负重，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重需要排除腹痛恶心尿急尿痛腿部疼痛，排除椎间盘突出和内科疾病，去正规医院检查

      考虑是腰肌劳损和腰椎间盘突出导致的，建议去医院做腰椎磁共振检查明确诊断，可以口服舒筋活血片、甲钴胺配合腰椎按摩，热敷、理疗进行对症治疗。平时要避免久站久坐弯腰，睡硬板床。
      以上是对“1/2早上醒来，突然腰酸。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，这种情况考虑腰肌劳损的可能性大，与劳累，久坐，外伤，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如：腰痛宁，塞来昔布（西乐葆）等，也可外用扶他林软膏。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科看下，排除椎间盘突出等。希望对您有所帮助，祝您生活愉快！

      腰酸一般要排除受凉。请问你是不是经常久坐或者弯腰负重？建议先拍个片子排除腰椎问题，若是没有腰椎问题，建议注意保暖，做腰背肌功能锻炼试试，可以在网上搜索燕子飞坚持半个月。

      病情分析：
      早晨起来发现腰部酸痛，最常见的原因是腰肌筋膜炎，和夜间受到风寒或者睡觉姿势不良有关。发作以后患者会出现腰部酸痛、肌肉僵硬、有沉重感，常常发生在天气变化，如阴雨天、夜间或潮湿的地方导致疼痛加重。
      指导意见：
      尤其早晨起床时腰部疼痛、酸胀加重，稍加休息可以缓解，劳累后又加重，腰部有广泛的压痛，腰部活动范围正常，但是活动的时候腰部酸痛明显。治疗方面需要休息制动，避免重体力活动，可以进行局部的热敷和理疗治疗。

      病情分析：
      你好，可能是腰间盘突出引起的，建议最好去医院检查一下，可以做个腰部ct看看。
      指导意见：
      平时注意休息，不要剧烈运动，不要久坐久站，不要弯腰搬拿过重的物品，平时注意腰部的保暖，不要着凉，平时最好睡硬板床。
      以上是对“1/2早上醒来，突然腰酸。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！