男性标准体重的计算公式,是身高厘米,减去110,你的身高是168厘米,减去110,标准体重是58公斤,在此上下正负15%加减,都是正常范围内,所以你60公斤的体重是非常标准的,只是在16岁,身高还可以,更高一点,建议增加跳跃类运动的活动时间,经常跳跃锻炼的人,身高可以在原有基础上增加5到10公分
每天晚上十一点多睡觉影响吗?
只要第2天的学习精力都非常充沛,11点多睡觉是没有关系的。
病情分析:
你这个现在正是长身体的时候,一般来说身体会偏瘦一些,但是你这个成年之后就好了
指导意见:
你还是会再继续长高的,身体消耗也大,注意锻炼身体,增强体质,也要加强营养,生长发育结束就会胖了
每天晚上十一点多睡觉影响吗?
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