肾虚很久很长时间了阴阳两虚

      指导意见：
      你好，这种情况建议现在医生指导下辨别肾虚的具体类型再考虑用药问题，平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

      你好，中药都是对症的，有这种病，吃这种药没？这种病不要吃这种药，吃这种药不但没有好处，还会出现坏处。如果哪一种药适合治所有的疾病，那么这种药就是不治任何疾病。中医有一句经典叫是药三分毒，有病病受之，无病体受之。说的就是药物都有它的毒性，有病的时候药物去治病了，没病的时候，药物的毒性要由身体来承受。如果你觉得哪不舒服，请你到正规医院的中医科就诊，因为中医诊治疾病，需要望闻问切，四诊合参，舌象脉象非常重要，没有哪一种经典药治任何病。金匮肾气丸，桂附地黄丸都是治疗肾阳虚的，如果你肾阴虚了，吃了这个不但不好，反而会加重。

      中医理论认为，阴阳是互根互用的，也是互相依存的，因此一旦出现阴虚，时间一长就会出现阳虚，反之阳虚日久也会出现阴虚。所以阴阳两虚是伴随出现的。金贵肾气丸是传统治疗阳虚的补药，要是阴虚就不能用，阴虚建议使用六味地黄丸。所以你把两种都买上。
      以上是对“肾虚很久很长时间了阴阳两虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这些要都是补肾比较好的药物，但是只能用于轻症，如果肾虚日久，效果可能不是很明显；
      指导意见：
      建议使用中药膏滋方，携带方便，用药个性化，补肾力量更强，对你来说可能是更好的选择。