高血压，血压高，喜欢重口味

      你好，高血压是一种慢性病，与家族遗传及不良生活方式密切相关，需要及时注意生活方式的调整，日常生活中饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，适当限制食盐的摄入量，积极参加有氧运动，保持正常体重，作息规律，保证充足睡眠。
      

      你20岁，那么你的血压是因为你重口味而造成的，还是由于有遗传性的高血压呢？不管是哪个情况，你现在需要测量，如果只是相对偏高，必须调节你的饮食，低脂低钠多运动，如果明显增高，必要时是需要使用药物进行干预的。
      
      以上是对“高血压，血压高，喜欢重口味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果诊断有高血压病，那建议饮食一定要低盐低脂，不能口味儿太重，否则服药血压也不好控制。必须在饮食治疗的基础上，同时在医生指导下服用降血压药物。不要做剧烈的运动。不吃甜食。平时注意做好血压的监测，定期复诊调药。
      

      病情分析：
      你好！像你说的这种情况，你首先要定期测量血压，不能说一次血压高就是高血压。
      指导意见：
      测量血压的时候一定一天要测4次，早，中，晚，睡觉前。测血压的时候一定要休息半个小时，然后再测量。一定要注意饮食要清淡，特别要低盐饮食，不要口味重。通过饮食控制降低血压。
      

      病情分析：
      对于上述症状需要系统治疗，做到饮食清淡，可以使用具有针对性的药物。
      指导意见：
      高血压是慢性病，目前病因不明，考虑与饮食，基因等都有很大关系，正常情况下高压即收缩压为90到140mm汞柱，而低压即舒张压为60到90mm汞柱。出现上述症状需要保持平稳情绪，做到饮食清淡，早期可以用生山楂，决明子泡水，必要时需要配合药物治疗。
      

      病情分析：
      这种情况下并不一定属于高血压病，有可能是一过性的血压升高状态。
      指导意见：
      所以还需要再次复查血压，应该在清晨刚刚起床没有活动的时候检测血压，连续检测三天，取最低数值作为标准进行判断。
      
      以上是对“高血压，血压高，喜欢重口味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：高血压头迷头晕、困倦乏力，需要口服降压药物治疗，如替米沙坦、络活喜及硝苯地平缓释片等，高血压有遗传性，肾上腺素瘤也会引起高血压。
      指导意见：
      低盐低脂清淡易消化饮食，少吃动物内脏及肥肉，多吃新鲜水果和蔬菜，生活有规律，劳逸结合，不熬夜，保证充足的睡眠和愉悦的心情。
      

      病情分析：
      您好！您的这种情况从描述的症状来看高血压应从饮食，生活起居，药物治疗等方面综合干预。
      指导意见：
      针对这种情况，首先建议您要调整好心态，少生气，别熬夜，规律低盐饮水，慎食油腻辛辣刺激性食物，多饮水，多运动，同时去医院进一步检查血脂血糖肾功等以排除其他问题，必要的话规范用药治疗并及时出复查。
      

      病情分析：
      你好，20岁左右得了高血压，应该与饮食习惯、肥胖、长期不运动等有关。如果排除继发性高血压的情况，可以通过控制饮食和运动来控制血压，必要时口服降压药。
      指导意见：
      指导意见：平时注意保证充分的休息和睡眠，选择合适的运动，如慢走、打太极拳、健身操等有氧运动；合理饮食，摄取低盐、低脂肪、低胆固醇饮食；多吃一些新鲜的蔬菜水果，预防便秘，保持心情舒畅，情绪稳定，学会自我心理调节。