口干手抖情绪不好有口臭瘦了十斤睡眠不好

      你好，你这种情况有可能是更年期引起的，可以找中医进行调理一下，平时要注意休息，避免熬夜，要保持心情舒畅，不要有过大的心理压力，平时要多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强机体的免疫力。
      

      首先建议去医院化验空腹血糖，排除一下糖尿病。平时注意多吃养阴生津的食物，避免辛辣刺激易上火的食物。保持口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后及时漱口，定期洗牙去除牙结石。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，出现口臭等引起来的不适，和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，口腔疾病消化不良，肝胆疾病也容易造成。
      指导意见：
      近期注意保持口腔的卫生。少吃辛辣刺激性的食物，积极的治疗牙龈炎和龋齿，最好做一下肝胆B超以及肝肾功能等方面的检查，排除是否有肝胆疾病。如果频繁的出现手发抖的情况，还需到神经内科排除神经方面的疾病。
      
      以上是对“口干手抖情绪不好有口臭瘦了十斤睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！