脖子有点不舒服，也不知道怎么回事

      经常低头玩手机看电脑伏案工作，容易诱发颈部颈肩部，肩胛骨附近疼痛酸困，不舒服，需要充分休息，避免经常低头，配合贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏。

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你这种情况很可能存在受凉的现象，一定要做好保暖措施。
      指导意见：
      由于天气寒冷，一定要注意做好保暖措施，避免受凉及过度的劳累，饮食上做好调节，适当的忌生冷辛辣刺激性食物的摄入，养成良好的生活习惯，避免久坐久站及伏案过久，每天坚持进行功能锻炼，对健康是有帮助的。
      以上是对“脖子有点不舒服，也不知道怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脖子有点不舒服，拍片也说没事，像这种情况很有可能是受凉了，或者是长时间的玩手机看电脑保持一种姿势，有一些供血不足。
      指导意见：
      首先要注意保暖。另一方面一定要注意休息，可以多做一些颈部的按摩，也可以让颈部做米子功的锻炼，改善颈部的血液循环，也可以做做理疗或者是局部热敷一下。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的脖子有点不舒服，也不是疼，就是感觉有点不舒服。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是落枕了，与受凉、枕头不适等有关，可以热敷、理疗、贴膏药，口服活血化瘀的药物治疗。注意休息，避免长时间一个姿势，尽量减少手机电脑的使用，注意局部保暖，防止着凉。必要时去医院做颈椎核磁检查，排除颈椎病。