健康咨询描述: 最近总是凌晨三点入睡睡着就7店醒有时候6店就醒了最晚8店就是睡不了懒觉还有时候实在受不了能睡个7小时最多能睡7小时我这是不是得了失眠症啊长期这样下去会不会导致消瘦啊?
长期的睡眠不好是会影响人的身体机能的,而且也会导致消瘦的,所以要考虑使用改善睡眠的药,可以考虑使用百乐眠,可以帮助改善睡眠的。平时要注意加强营养,注意加强运动才能控制
病情分析:
根据你的描述,如果长时间出现有失眠现象会对身体造成不良影响,进而导致去天出现不适症状,严重时可能会引起身体健康,也不排除有造成销售的可能性。
指导意见:
建议你平时要注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,在工作或者学习之余进行一些适度的活动,积极戒烟戒酒,注意膳食营养均衡,可以前往正规中医院就诊,结合你的具体情况给与相应的中药调理治疗。
病情分析:
您好,据您所述的情况近期有出现明确的睡眠时间延长和睡眠质量变差,结合有无环境因素的改变或者是丑的世界的影响,以及由于不规律的作息熬夜而出现了植物神经紊乱和内分泌激素代谢异常和大脑皮层的高度紧张而引发。
指导意见:
长期的睡眠质量不佳是会引发有人的新陈代谢紊乱导致消化功能异常和导致有乏力及内分泌代谢紊乱,需要先到内分泌科进行基础性病变的排。另外可到神经内科服用镇静安神类药物和辩证体制后配合中医治疗。
以上是对“我是不是得了失眠症得了失眠症会导致身体消瘦吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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