请问一下我每天昏昏沉沉无精打采，老发困

      这种情况考虑湿气重导致的的机率较大的，平常注意休息饮食起居看看怎么样，多吃点山药土豆这类的食物，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，平常也可以用点参苓白术散看看
      

      病情分析：
      头昏昏沉沉，感觉疲倦，首先要考虑是睡眠不好或失眠的原因造成的，也有可能是血气不足，或者贫血，低血糖，低血压，也可能是脑部供血不足，颈椎病或者椎基底动脉供血不足的原因引起的。
      指导意见：
      也有可能是全身性的疾病引起发热的情况。例如细菌性的感染等，因此病人需要查明病因，针对性的治疗。