摔跤腰疼不敢动，有什么好办法

      指导意见：
      症状情况考虑是肌肉神泾牵拉伤，筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，要注意休息，避免剧烈运动，口服一些活血化瘀的药物，睡睡硬板床，避免久坐，还有过度劳损，局部可以热敷理疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。

      病情分析：
      你这脊柱骨头应该是没事，没有骨折，应该是摔伤腰背部肌肉了，需要多休息
      指导意见：
      注意休息，可以上上热敷，促进血液循环，疼的厉害可以吃点止疼药，双氯芬酸钠止疼效果不错

      病情分析：
      摔了一跤，感觉腰疼，不敢动，已经拍过片子了。只是腰椎增生，没有骨折的话，一般问题不大。
      指导意见：
      看看局部有没青紫。多卧床休息，限制活动。早期做冷敷，48小时后，做热敷按摩，或者贴膏药。
      以上是对“摔跤腰疼不敢动，有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您说的是外伤导致的腰痛，目前活动受限制，经过x光片检查，没有发现明显的骨折，现在建议您还是卧床休息。
      指导意见：
      你好，建议您，卧床休息的同时应用活血化瘀药物口服来缓解一下症状。如果半个月仍然没有缓解应该检查腰椎习题来明确一下。

      病情分析：
      你好，摔伤后腰痛剧烈，现在你这个结果是X线片，只提示有退行性变。但考虑有腰椎间盘突出或肾挫伤等可能。
      指导意见：
      建议你继续检查一下，做一下腰椎CT检查以及肾的彩超等，明确一下具体诊断，再进行合理治疗，不要贻误病情。

      病情分析：
      您好，根据您的描述及检查结果，摔了一跤腰疼，检查结果示，腰椎退行性变，说明骨头没有问题，腰疼可能是腰肌扭伤。你现在出现这种情况是在摔跤之后，可能是腰肌扭伤出现的问题。
      指导意见：
      因为您疼得严重，建议您到当地正规医院专科就诊，明确病因，对症治疗。如果是扭伤，辅以活血化瘀、针灸等理疗方式；不要剧烈活动腰部，床板软硬适中。

      病情分析：
      你好，你这种情况还需要排除胸椎骨折的可能性，有些情况腰椎近上胸椎骨折也会出现腰部疼痛！
      指导意见：
      建议腰椎进一步检查，可以做腰椎的核磁共振，可以发现比较轻微的骨裂或者关节的错位。但是要结合胸椎部位的检查！
      以上是对“摔跤腰疼不敢动，有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！