26岁女早晨空腹血糖5.3正常吗？可以吃水果吗？

      你这个血糖水平是正常的，正常情况下，空腹血糖在3.9-6.1之间，你的属于是正常范围之内。另外也要监测一下餐后两小时血糖看看有没有问题，如果都没事，那就可以吃水果。

      你好，现在的空腹血糖是5.3的情况下属于正常现象，可以正常的吃水果，因为水果的含糖量比较高，所以每天也不要吃的过多，因为过多的情况下偶尔查血糖也会发现有点偏高，因为家族有糖尿病史，所以平时的饮食上还是适当的注意一下为好，可以多活动多运动。

      病情分析：
      你好，建议你放松心情，空腹血糖5.3是正常血糖，可以吃水果的，注意做好血糖指标的检测，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，一般来说，空腹血糖正常范围应该是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL)。你现在的情况，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。苹果，梨，草莓，青菜，海带，海米都不错，都是比较有营养价值的。

      病情分析：
      你好，现在早晨空腹抽血查的血糖的结果是5.3，这个结果的值是在正常的，只要是不超过6.1都就算是正常的。
      指导意见：
      既然有糖尿病家族史，在平时生活和饮食方面注意也是正常的，建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，尽量少吃含糖高的食物以及水果等，定期复查血糖。