以上的体温都在正常范围内,如果没有什么症状的话,建议不用太过担心。平时要多喝温开水,多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情。
指导意见:
人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.2℃~0.5℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃~0.6℃。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于0.8℃。另外,女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。
正常成人的体温是36度,到37度之间。你目前的体温来说有一点低烧。你如果不放心再到医院检查一下血常规,看看血象高不高?但是如果你感觉到没有任何不舒服的情况,也没有关系,说明你的基础体温就有点偏高,也不是发烧。那就说明和你的体质是有关系的,每个人的身体都是不一样的,有的人基础体温就是偏高,所以也是正常的
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