有什么好办法治疗精神衰弱
男 | 27岁 2020-01-05 17:31:25
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健康咨询描述： 有什么好办法治疗精神衰弱，经常失眠，睡睡醒醒，不容易入睡，对声音敏感，容易发脾气，有不用药物治疗的好方法吗
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2020-01-05 17:36:59 我要投诉
你好，如果出现了精神衰弱，失眠，建议患者可以服用一些B族维生素和谷维素进行调理，对于患者还是有一定效果的，患者还要注意自己对心理的调整，平时尽量保持一种愉快放松的心情。
2020-01-05 17:39
ask88558817hs
追问
是维生素B吗？
2020-01-05 17:40医生回答：
是的，可以。
2020-01-05 17:47
ask88558817hs
追问
好的，谢谢，还有其他方法吗？多年情况了，想快点解决
2020-01-05 17:49医生回答：
那你需要到医院去看一看，医生可能还要做一些测试。
2020-01-05 17:34:20 我要投诉
病情分析：
引起神经衰弱的原因有很多，可以自己在生活和工作上调整一下，尽量保持心情愉快。
指导意见：
平时尽量作息规律，不要熬夜，坚持每天锻炼身体压力不要太大，睡觉前用热水泡泡脚。
2020-01-05 17:39
ask88558817hs
追问
还有其他方法可以缓解的吗
2020-01-05 17:41医生回答：
可以用一些营养神经的药物
2020-01-05 17:48
ask88558817hs
追问
嗯，好的，谢谢
2020-01-06 10:05医生回答：
不客气，祝你身体健康
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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