有问必答网内科呼吸内科 → 跑步嗓子疼(没有长嘴)

跑步嗓子疼(没有长嘴)

女 | 17岁 2020-01-05 20:17:57 8人回复 来自

健康咨询描述: 跑步之后嗓子疼。跑一会儿就开始痛了而且没有长嘴呼吸都还是痛又痛又干。为什么呢?有什么办法可以缓解吗?

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苏长英
苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 擅长各类心血管疾病包括冠心病、高血压、心力衰竭和心 帮助网友:44470称赞:2
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2020-01-05 20:21:41 我要投诉

      跑步的时候由于运动量增大,呼吸急促,这个时候难免会张嘴呼吸,可能会出现嗓子的干疼,可以多喝一些温水,口含金嗓子喉宝,很快慢症状就能够缓解,不用过于担心。
      

蔡颖
蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 冠心病介入治疗,重症心梗、心衰恶性心律失常抢救,肺 帮助网友:120336称赞:1
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2020-01-05 20:22:20 我要投诉

      跑步,嗓子痛考虑是上火,咽干引起的,可以口服一些消炎药,去火药进行治疗,含一些含片进行缓解,多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如果不明显建议去医院进行检查,根据检查结果可以注射一些针剂治疗。
      

温敏
温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:20052称赞:1
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2020-01-05 20:22:53 我要投诉

      你好,这种情况建议先喝些温热的水试试。平时,要生活规律,不要熬夜,不要过度劳累,饮食清淡一些,适当多吃新鲜蔬菜水果。近期不要做剧烈运动。如果活动后经常有这种情况的话,建议做个心电图检查。
      
      以上是对“跑步嗓子疼(没有长嘴)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩文丽
韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,脑梗死,眩晕,头痛 帮助网友:71213
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2020-01-05 20:23:40 我要投诉

      你好,跑步的时候嗓子疼。那不跑步的时候不知疼痛不?如果只是跑步才疼,那有可能是跑步时呼吸比较快。过度通气而引起咽喉部的充血水肿。尽量少跑步,或者跑的时候要慢一些,不要超负荷运动。
      

高秀萍
高秀萍 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 胃炎,冠心病,原发性高血压,脑梗死,脑出血,急性气 帮助网友:26817称赞:1
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2020-01-05 21:00:00 我要投诉

      你好,根据你描述的临床表现。跑步时由于呼吸急促,可能会导致嗓子发干发疼。不要紧的,建议多饮水,不要劳累,注意休息,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。慢慢会改善的。所以不必过于紧张。
      

陈建华
陈建华 天脊医院   主治医师 擅长: 呼吸系统疾病,感冒咳嗽,肺炎支气管炎,肺气肿,肺结 帮助网友:21625称赞:25
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2020-01-05 20:21:16 我要投诉

      病情分析:
      这种情况要考虑是受凉等原因引起的咽喉炎症,口服蒲地蓝口服液消炎药物多喝水。
      指导意见:
      你现在正是青春期发育的重要阶段,要养成良好的生活习惯,多运动多锻炼,提高身体免疫力。
      

佟柏平
佟柏平 主任医师 擅长: 擅长上呼吸道感染,肺炎肺癌,肺结核,咽炎等。 帮助网友:26723称赞:7
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2020-01-05 20:24:32 我要投诉

      病情分析:运动后嗓子痛,嗓子干,考虑是咽喉炎。
      指导意见举措:多喝温开水注意休息,少说话让咽喉部得到充分休息,控制辛辣及刺激性食物油炸类食物的摄入,避免喝浓茶浓咖啡,可以口服蒲地蓝消炎片,蓝芩口服液。
      
      以上是对“跑步嗓子疼(没有长嘴)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李成功
李成功 弓长岭康济医院   医师 擅长: 擅长心血管疾病,毒蛇咬伤。 帮助网友:2602
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2020-01-05 20:25:04 我要投诉

      病情分析:
      主要是因为您的跑步过程中大量的风及空气接入口腔。说造成水分的蒸发。
      指导意见:
      建议您跑步后适当的休息,可服用温水或蜂蜜水。但不要大量的饮水。喝水后适当的休息会有助于口腔恢复湿润。
      

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