正常大便不成形，水状散开

      根据你描述的症状，大便不成形并且是大便，有时候拉的水状，并且是大便，有时候很臭，针对这种情况考虑是脾虚及积食引起来的。针对这种情况，我建议可以用中药调理，比较好中药主要是健脾涩肠消极为主。

      如果经常大便不成形，初步考虑还是有脾虚湿盛的情况，建议平时可以多吃健脾和胃的食物，如山药薏米芡实粥。
      可以口服人参健脾丸，补中益气丸等药物，必要时可以到正规医院做肠镜等相关检查。

      一般多考虑为脾肾阳虚而引起的这种临床表现。建议您现在这种情况要到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择健脾益肾的药物进行治疗，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
      以上是对“正常大便不成形，水状散开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，不排除饮食不当、腹部受凉、精神焦虑紧张、胃肠炎、消化功能紊乱、脾虚等因素所致，建议平时养成良好的生活习惯，多喝热水、忌口生冷辛辣油腻刺激性食物、注意休息及腹部保暖，动态观察。
      指导意见：