你这种情况有可能是过度用眼引起的,建议最好去医院检查一下,根据检查结果再对症治疗,平时要注意休息,避免熬夜,避免长时间看手机和电脑,避免近距离用眼。要经常向远处望一会儿,或者做眼保健操,使眼睛得到充分的休息。
您好,可能是因为最近用眼过多,加上缺乏运动,学习任务比较重,导致了视疲劳,建议,心态好,睡眠好,多参加户外的有氧运动,比如散步,慢跑,打篮球等,同时做下眼部的热敷和眼保健操,加上抗视疲劳的眼药水,比如聚乙烯醇滴眼液,先观察一下,如果两周症状没有缓解的话,那你要去医院眼科就诊。
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