长期在外跑动，想买一款补肾药随身携带

男 | 29岁 2020-01-06 19:27:31 2人回复来自

健康咨询描述：请问现在市面上和医疗领域补肾最好的药是什么，是西药还是中药呢，非常感谢

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杨锋山西医科大学第二医院主治医师擅长: 颅脑损伤，脑出血，脑肿瘤，癫痫，脑炎,失眠,焦虑症帮助网友：10365

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2020-01-06 20:54:58 我要投诉

我觉得你不用预防性的买药，要保持好心态，养成好的习惯，避免熬夜失眠憋尿久坐，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，坚持锻炼，合理膳食，均衡营养，这些比药物更重要。药物干预是有了问题才用的，最好不要让疾病发生

安树花医师擅长: 肛肠疾病，如：内痔、外痔、混合痔、肛门裂、肛周脓肿帮助网友：7956

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2020-01-06 19:32:51 我要投诉

      病情分析：
      根据你的病情描述来看，像你这种情况可以适当口服六味地黄丸和壮腰健肾丸。
      指导意见：
      建议你在日常生活中，要注意生活规律，不要熬夜，适当补充维生素和钙剂，增加营养物质。少吃辛辣食物和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。