指导意见:
你好,结合你的描述考虑肠道胀气所致,可以服用整肠生调节肠道菌群,避免食食入过多产气的食物。
平日应结合四时的变化规律,起居有常,顺应自然,清淡饮食,慎辛辣、油腻、生冷之物,适当锻炼,增强体质,避免邪气侵犯,保持良好的心态。
根据您上传的资料,出现排气比较多,肠鸣音亢进的情况,考虑为肠道流动功能紊乱,一般与受凉或进食了难消化,生冷的食物有关,可以口服调整肠道菌群和调整肠道蠕动的药物进行治疗,例如双歧杆菌三联活菌胶囊,曲美布汀观察效果。
肚子胀气,排气多的情况下有可能是消化不良导致的,可以使用一些肠道益生菌如双岐杆菌来改善一下,并且注意调整一下饮食的。注意三餐规律,不要暴饮暴食,但是可以少吃多餐的,要注意避免辛辣刺激性的食物,平时注意生活规律,保持的好情绪来改善。
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