根据你叙述的情况,可能由于心理压力大,熬夜,失眠,气血不畅等导致。平时注意调节心情舒畅,保证充足睡眠。平时可以多吃黑色食物比如黑木耳,黑豆粥,黑芝麻等有补肾的作用,要适当锻炼身体。也可到医院中医科通过辨证用中药调理。
病情分析:
脱发的原因很多,常见病因有脂溢性脱发和雄激素性脱发等。
指导意见:
建议及时到医院皮肤科进一步检查明确脱发原因,因病施治。平时洗头发时不要用力搔抓以免损伤毛囊加重脱发。避免熬夜
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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