肩膀像针扎一样样的疼

      哺乳期间可以贴麝香止痛膏，外用药物，考虑对哺乳影响不大，哺乳期间少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，营养要全面，尽量的多吃点汤汤水水类的食物，避免受凉，避免熬夜。注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。
      

      病情分析：
      你好!根据你所描述的目前的这种身体状况来看，也是可能和肩周炎之类有关系的，可以考虑通过理疗之类的方式看看效果的。
      指导意见：
      建议还是尽量多注意休息，避免剧烈运动为好，也是可以使用这种止痛膏的，一般也是不会影响到哺乳和胎儿生长发育方面的。