腰间盘突出双脚无血液流通怎么缓解

      你好，你的这个年龄这个症状考虑腰椎间盘突出问题引起的症状，估计也有点腰椎管狭窄的症状，可以对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，
      

      这种情况主要是腰椎间盘突出压迫神经根引起的症状，出现这种情况以后就得考虑住院行手术治疗了，从而摘除突出椎间盘，解除神经压迫，你说的症状才会逐渐的减轻恢复，不然后期容易导致肢体无力萎缩
      

      根据描述应该是腰椎间盘突出压迫到了局部神经或血管导致的，日常可以适当进行局部热敷，配合可以外敷一些活血化淤通络止痛的药物，避免久坐久站，适当进行腰部放松活动如小燕飞，配合可以用一些营养神经的药物。
      
      以上是对“腰间盘突出双脚无血液流通怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好先生：看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张，这个情况应该就是腰椎间盘突出压迫神经，引起的双下肢血液循环不好引起的一系列症状。
      指导意见：
      建议：首先应该去正规公立医院，三甲医院骨关节科正规检查治疗一下，不要在家里治疗。平时注意保暖，适当活动，不要过度劳累，晚上用暖水袋热敷一下腰部，配合吃点：活血止痛胶囊，腰痹通胶囊缓解一下症状。平时多喝点热水，多吃点新鲜蔬菜水果勿贪凉，勿吸烟少喝酒。放松心态。