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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 几分钟的弯腰，不久就酸痛

几分钟的弯腰，不久就酸痛

女 | 39岁 2020-01-07 12:06:19 1人回复来自

健康咨询描述：医生，我弯腰才几分钟，就觉得酸痛，还有尾椎，按压就疼痛，是怎么回事，如何治

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徐磊磊南京鼓楼医院副主任医师擅长: 脊柱罕见遗传病、脊柱侧后凸畸形、脊柱退变性疾病、脊

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2022-11-05 10:02:31 我要投诉

这种情况首先考虑腰肌劳损的原因导致的，因为肌肉力量不足的时候主要表现出酸痛。如果方便的话，局部可以按摩理疗，比如艾灸，热敷的。日常生活当中注意腰背肌功能锻炼，避免久坐久站。

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