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来例假是否能减肥,来例假狂吃是否会发胖

女 | 17岁 2020-01-07 14:16:47 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 正在减肥,只吃早餐,平时会吃点水果填肚子,有时候实在太饿了也会吃点饭,一个星期除了早餐以外会忍不住吃三四餐饭,现在来例假了,如果还继续这样减肥会有影响嘛?来例假吃好多东西会胖嘛?

医生回复区

高彤
高彤 朝阳长江医院有限公司   主任医师 擅长: 脑梗死,脑出血,中枢神经系统感染,颅脑外伤恢复期。 帮助网友:10418
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2020-08-27 23:15:00 我要投诉

      看你描述患者的情况是正在减肥,你这种减肥对自己有一些过于残忍,吃的太少了对身体也不太好,来例假期间倒是可以减肥,但是不要对自己过于苛刻,因为女子来例假期间身体抵抗力是下降的,减肥对身体不太好。

吕琳
吕琳 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 返流性食管炎,消化道溃疡,慢性萎缩性胃炎,肝胆疾病 帮助网友:16025称赞:1
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2020-01-07 14:20:25 我要投诉

      如果在月经期间不建议减肥,因为过度的减肥可以导致女性的激素分泌异常,内环境发生紊乱会导致月经紊乱等一系列不适的症状。
      所以来讲,应该科学合理的做好体重的管理。

张秋菊
张秋菊 医师 擅长: 消化性溃疡,消化道出血,消化不良,肝硬化,胆囊炎, 帮助网友:7173称赞:12
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2020-01-07 14:18:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,只吃早餐这种节食减肥的方法是不可取的,长此以往会影响身体的健康的。
      指导意见:
      不规律的饮食习惯是容易会导致体重增加的。而且会导致内分泌紊乱,出现月经不调。建议保持良好的饮食习惯,适量增加运动锻炼,科学减肥。
      以上是对“来例假是否能减肥,来例假狂吃是否会发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李翠翠
李翠翠 山东大学第二医院   医师 擅长: 神经官能症,心肌梗死,房性早搏,冠心病,高血压,室 帮助网友:3270称赞:5
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2020-01-07 14:19:10 我要投诉

      病情分析:
      请问你以前有什么疾病吗?你身高体重是多少呢?来例假不建议你节食减肥,会影响健康
      指导意见:
      来例假的时候你正常吃饭就可以,不要吃很多东西,另外想减肥最好要结合运动,不然很容易反弹的

郝红兵
郝红兵 副主任医师 擅长: 头痛,短暂性脑缺血发作,癫痫,失眠 帮助网友:7082称赞:2
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2020-01-07 14:19:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般来讲,节食减肥不是好的方法,会影响正常的生长发育的。
      指导意见:
      肥胖一般是由于摄入过多和运动过少造成的,所以您可以适当控制饮食,适量运动,科学有效的减肥,并保证身心健康发育。

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2020-01-07 14:21:08 我要投诉

      病情分析:
      我可以明确的告诉您,这种减肥方法可以引发你胃肠功能紊乱,贫血以及身体素质下降
      指导意见:
      减肥是需要运动及节食的,建议根据自身情况制定减肥计划,减除脂肪,留住健康。

王瑞娜
王瑞娜 主治医师 擅长: 胃炎,胃肠炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃食管反流症, 帮助网友:14239称赞:3
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2020-08-30 16:24:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的你的这种情况,月经期间是尽量避免减肥的。
      指导意见:
      你好,建议你应该采取合理的方式进行减重,不要过度控制饮食,平时可以适当多进行有氧锻炼,比如跑步,跳舞,游泳等都是可以的,坚持一段时间,一般都会有效果的。
      以上是对“来例假是否能减肥,来例假狂吃是否会发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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