健康咨询描述: 正在减肥,只吃早餐,平时会吃点水果填肚子,有时候实在太饿了也会吃点饭,一个星期除了早餐以外会忍不住吃三四餐饭,现在来例假了,如果还继续这样减肥会有影响嘛?来例假吃好多东西会胖嘛?
看你描述患者的情况是正在减肥,你这种减肥对自己有一些过于残忍,吃的太少了对身体也不太好,来例假期间倒是可以减肥,但是不要对自己过于苛刻,因为女子来例假期间身体抵抗力是下降的,减肥对身体不太好。
如果在月经期间不建议减肥,因为过度的减肥可以导致女性的激素分泌异常,内环境发生紊乱会导致月经紊乱等一系列不适的症状。
所以来讲,应该科学合理的做好体重的管理。
病情分析:
您好,根据您的描述,只吃早餐这种节食减肥的方法是不可取的,长此以往会影响身体的健康的。
指导意见:
不规律的饮食习惯是容易会导致体重增加的。而且会导致内分泌紊乱,出现月经不调。建议保持良好的饮食习惯,适量增加运动锻炼,科学减肥。
以上是对“来例假是否能减肥,来例假狂吃是否会发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
请问你以前有什么疾病吗?你身高体重是多少呢?来例假不建议你节食减肥,会影响健康
指导意见:
来例假的时候你正常吃饭就可以,不要吃很多东西,另外想减肥最好要结合运动,不然很容易反弹的
病情分析:
您好,一般来讲,节食减肥不是好的方法,会影响正常的生长发育的。
指导意见:
肥胖一般是由于摄入过多和运动过少造成的,所以您可以适当控制饮食,适量运动,科学有效的减肥,并保证身心健康发育。
病情分析:
我可以明确的告诉您,这种减肥方法可以引发你胃肠功能紊乱,贫血以及身体素质下降
指导意见:
减肥是需要运动及节食的,建议根据自身情况制定减肥计划,减除脂肪,留住健康。
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