手心时常会出冷汗，而且手异常的冷

      你说的这种情况应该属于青春发育期间，汗腺分泌功能旺盛，存在出手汗症状，不必过分担心，很多人都存在这种情况，建议你注意保暖，近期避免进食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，加强锻炼身体，增强体质。
      

      指导意见：
      手心出汗与身体其他部位的出汗不同，其他部位的出汗是由于身体热盛，出汗就越多。手心出汗主要考虑与身体的素质、内分泌因素有关，即使健康的人，全身大量出汗，手心正常也应该是干的，不会出汗。手部经常出汗的人身上没有出汗，手心却是冷汗、凉汗等表现症状，考虑是身体体质虚寒，同时身体出现怕冷。我们可以通过温阳散寒、补气固表，进行针对性治疗，比如金匮肾气丸、人参健脾丸等药物。如果是气虚的问题，那就要用益气固表的方法，可以用黄芪、党参泡水喝。如果是阴虚导致，我们应该用滋阴敛汗的方法来治疗，可以用当归六黄汤或者是知柏地黄丸。如果是体内湿热偏盛的话，就要选用清热利湿的方法，这个时候饮食一定要清淡，避免进食辛辣肥甘厚腻之品，然后药物上可以用点龙胆泻肝丸。如果是身体过度紧张出现了手部多汗的症状，考虑与体内支配汗腺分泌的神经兴奋有关，我们考虑通过刺五加、谷维素以及增加蔬菜、水果的饮食来调理身体。在用药之前，一定要先弄清楚自己的身体体质，以及症状表现符合虚证还是实证。
      

      病情分析：
      根据患者描述和症状，典型的阳气不足，建议到中医院找中医大夫调理，一定要让大夫做出明确的诊断，遵医嘱治疗。
      指导意见：
      建议平时多吃肉类食物，高蛋白饮食，高热量饮食，增加自己的免疫力，多锻炼身体增强体质。
      
      以上是对“手心时常会出冷汗，而且手异常的冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！