想咨询下平时吃什么对卵巢好呢？我的卵巢不是很好

      你好，食物对于卵巢的保养起着很大的作用，一般来说可以吃点燕窝，木瓜炖雪蛤，豆浆等等，这些对于卵巢还是有好处的，卵巢的保养需要从生活的节奏开始做起。

      病情分析：
      我想知道你为什么说自己卵巢功能不好呢？是月经不规律啊，还是激素水平不正常啊，你为什么给自己这样诊断呢？
      指导意见：
      如果说你月经不规则检查信息素六项，你的卵巢功能确实不好的话，那你可以吃一些定坤丹，但是我建议你不要自己给自己下诊断，检查完之后再说

      病情分析：
      你好。很乐意为你解答。卵巢不好，我们就不懂是哪里的问题。你的月经周期规律吗。月经量正常吗。也可以吧你的报告发过来，
      指导意见：
      建议。可以做性激素六项的检查。如果是内分泌紊乱，需要明确诊断，规范治疗，只是保养不起作用
      以上是对“想咨询下平时吃什么对卵巢好呢？我的卵巢不是很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您所描述的情况，你想要知道吃什么对卵巢好。
      指导意见：
      保养卵巢首先要注意一些生活细节。可以通过食疗，平时的话要多吃健康食品，尤其是抗氧化食品比如妥运这些，养成良好的作息习惯，锻炼身体。在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持适量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。