大腿根部内侧起了个包

      考虑是局部的脂肪瘤或囊肿，如果短时间内长大很多的话，建议最好去医院行手术切除并做病理切片。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，避免用手去挤压。
      

      根据你描述的临床表现症状，病史两年多，局部的包块不痛不痒，然后随着时间推移，有慢慢的增大，初步考虑的原因可能是属于腹股沟部的疝，临床当中需要区分是腹股沟的斜疝，直疝还是股疝，这就需要您去医院的普外科门诊做一下现场检查，进行鉴别诊断，如果是诊断成立，那么可能您需要通过手术治疗才能够解决问题。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，30岁女性大腿根部内侧出现质软无痛性包块增长比较缓慢，这种情况考虑为脂肪瘤，或者是囊肿
      指导意见：
      局部出现无痛性制软包块，大多数是由于脂肪分布不均，或者局部脂肪颗粒偏大，引起的脂肪瘤现象，也不能除外，是局部液性囊肿可能，建议去医院门诊行局部彩超检查
      
      以上是对“大腿根部内侧起了个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你的这个描述来看还是考虑脂肪瘤的，可能建议做个彩超看一下可以明确诊断的，如果是脂肪瘤的话，一般来说是不需要特殊处理的，平时注意良好的生活的一些习惯就可以。日常生活注意不要暴饮暴食，注意规律饮食，尽量每天做一些规律的运动，最好在早上做运动，比如慢跑慢走等，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要有熬夜的习惯，作息规律是关键。