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身高不达标,去提交医生说要补钙

女 | 2岁 2020-01-08 12:58:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 身高不够,不吃东西胃口差,医生说要补钙,应该吃什么补钙比较好呢?

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-01-08 14:36:04 我要投诉

      你好,据你描述的情况,两岁宝宝,身高体重都不达标,不吃东西胃口差。宝宝偏食对生长发育不利。建议平时不要给宝宝吃过多的零食,合理均衡,荤素搭配。多注意休息,可以适当的给宝宝多吃些含钙高的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,补充维生素以及钙铁锌,硒微量元素。平时太阳出来的时候到户外晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。可以补充三金牌葡萄糖酸钙口服液,调了一段时间宝宝厌食的症状就会缓解了。
      

齐妍枫
齐妍枫 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 肺炎,心肌炎,小儿多动症等 帮助网友:48952
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2020-01-08 14:40:46 我要投诉

      儿童常用的钙有那么几个,小儿钙尔奇D,龙牡壮骨冲剂,北京的首儿钙,这些效果都还是不错的,同时建议配合伊可新,促进钙吸收。平时饮食上也应该注意,适当多喝一点骨头汤。鱼和虾之类的,对补钙也有好处。
      

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