毛孔大，一挤全是黑头，很多很多

      有可能确实是面部皮肤不好，有很多黑头，可以使用去污性比较好的洗面奶，可以使用鼻贴把那个黑头弄出来，千万不要挤压，容易导致皮肤的坑洼状态，需要到皮肤科看一看，避免辛辣食物，多喝水多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，可以到皮肤科检查一下。这和平时的生活饮食习惯以及遗传的因素有一定的关系，激素水平分泌旺盛也容易引起。
      指导意见：
      平时保持皮肤的卫生，尽量减少涂化妆品之类的。外出做好防护措施，还需排除是否有螨虫以及炎症。在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，尽量减少偏食，少吃辛辣刺激性的食物，必要时做一下激素方面的检查。
      
      以上是对“毛孔大，一挤全是黑头，很多很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你毛孔大，一挤全是黑头，脸上有鼻部最多，是由于毛囊皮脂腺口堵塞分泌物排不出来而形成的。
      指导意见：
      建议要用温水洗脸，用去污力强的皂液，出汗后要及时清洗，忌辛辣等刺激性食物及烟酒，饮食要清淡，尽量少吃油腻的食物。去医院的话，没有什么特殊治疗的。可挂皮肤科。